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Carambola

(3 valoraciones de clientes)

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La carambola es una fruta exótica muy desconocida. Se suele usar en los restaurantes de «lujo» para comerlos en las ensaladas. Desde la Huerta de Pancha nos hemos propuesto que el «lujo» llegue a todo el que quiera y ponemos a su disposición unos pocos kilos que tenemos disponible. Tanto la fruta como las hojas, esta fruta aporta grandes propiedades al organismo.

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Descripción

  • Tiene un valor calórico muy bajo, ideal para aquellas personas que están a dieta.
  • Además, contiene una gran cantidad de vitaminas C y antioxidantes, los cuales benefician al organismo, eliminando los radicales libres.
  • Gracias a su aporte de fibra ayuda a una mejor digestión, libre de estreñimiento.
  • También cuenta con varias vitaminas del complejo B, entre las que se destacan la riboflavina y los folatos, quienes son las encargadas de mantener en óptimas condiciones el cuerpo.
  • Al igual reduce los niveles de colesterol malo y triglicéridos.
  • Por otra parte, la carambola tiene una gran cantidad de minerales como el hierro, el fósforo, el potasio y el zinc.
  • El potasio neutraliza los efectos del sodio en el cuerpo, normalizando la presión arterial y el ritmo cardíaco.

3 valoraciones en Carambola

  1. Susana

    todo buenísimo y perfecto

  2. Julia

    Un descubrimiento!

  3. Rocío M.

    Ricas, tiene un sabor que me recordaba a una mezcla entre manzana y uva

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